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哲士先生のラックス

R : リラクゼーション

A : アクション(アロマ)

C : コンディショニング

S : ストレッチ、スマイル

リラックスして、ストレッチやゆるーい運動をまじえて、楽しく、健康にお役に立てる心地いい時間をもちたいと考えております。
肩こり、首が痛い、腰が痛い、体のこわばり、運動不足、お腹のたるみが気になる、便秘な人、自律神経が乱れているなと思う方、ストレス予防、アルツハイマー予防などなど・・・・ぜひ参加して下さい。
自然治癒力を引き出します。協力して整えましょう、治しましょう。 毎週木曜日の13時半よりだいたい45分から60分ぐらいだと考えています。(急用の場合中止の時もあります。祝日の場合はお休みです。) 料金は無料です。(ただし、笑顔(スマイル)は必要です。) 電話予約お願いします。先着20名ぐらいです。 自分の健康維持のために、できるだけ毎週または2週間に1回は参加してください。(継続は力(疾病予防)なり。) 当院に通われている患者さんならだれでも参加可能です。(当院にかられていない方でも、参加されたい方は、ご相談ください。) 体操ができる服装でお越し下さい。(以前のように着替える場所はありません。)
注:第二週目はベビーマッサージが入っているため、お休みになります。